“Una relación saludable no es igual a una relación perfecta”, sostiene Dayana Jiménez Espinoza, psicóloga del Centro Pazciencia.
En diálogo con Cutivalú, la psicóloga Dayana Jiménez Espinoza indicó que no existen las relaciones perfectas pero una relación sana se define como el interés y esfuerzo para construir una relación basada en el amor, el respeto, la confianza y la comunicación.
Jiménez explicó que en una relación tóxica la pareja controla lo que haces, se vuelve posesiva. Por el contrario en una relación sana la persona que te ama te deja tu espacio y se interesa por tus necesidades y deseos.
La psicóloga señaló que es importante que en una relación haya respeto y comunicación. Explicó que el respeto parte de respetar la esencia de la persona y de respetar sus opiniones y sentimientos.
Mientras que la comunicación es la base fundamental para expresar lo que sentimos con la otra persona y para solucionar conflictos.
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