Emociones y salud mental

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

Las y los adolescentes del colegio Fe y Alegría N49 se encuentran construyendo su proyecto de vida, es por ello que como parte del programa » Construyendo Juntos Proyectos de Vida» ejecutado por Cutivalú en coordinación con Cementos Pacasmayo , se les informo sobre como debemos cuidar nuestra salud mental.

Te compartimos los tips que recomendó el especialista del Centro de Salud Mental Comunitario para el cuidado de nuestra salud mental.

 

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