Las familias deben distribuir las funciones en casa durante la cuarentena

Sugirió la psicóloga Juana Palacios Geraldo.

La psicóloga Juana Palacios Geraldo en diálogo con Cutivalú, explicó que los espacios pequeños pueden ocasionar tensiones, irritabilidad, e incluso sensación de claustrofobia. Sobre todo cuando pasas mucho tiempo en este estado, tal como ocurre en estos 15 días de aislamiento e inmovilización decretados por el gobierno. 

Ante ello, la especialista sugirió que las familias designen entre sus miembros las funciones que realizará cada integrante, por ejemplo el encargado de hacer las compras. Del mismo modo deben distribuir el tiempo para la limpieza, realizar actividades lúdicas u otras que favorezcan la integración familiar. 

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«Tenemos que aprender a organizarnos con horarios. Alguien debe tener la batuta, luego ver qué actividades en casa, y designar las funciones de limpieza, de compras, juegos de mesa o de piso. Todos deben participar», expresó. 

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La especialista señaló que es en estos días la convivencia se puede tornar difícil por las rencillas que hay entre los familiares y porque más personas están en la casa en un horario poco habitual. «Pocas veces hemos estado en situaciones similares», reconoció.

Sin embargo, esto debe aprovecharse para fortalecer la familiar.

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